Рак молочной железы (РМЖ) — это злокачественное новообразование, которое развивается в тканях молочной железы. Из-за сбоя в естественной программе деления клетки начинают бесконтрольно расти и размножаться, образуя опухоль, которая со временем может начать распространяться на другие органы и системы.

Вокруг этого заболевания сложилось множество стереотипов, которые мешают вовремя начать лечение и провоцируют лишнюю тревогу.

Миф 1: Рак молочной железы — это всегда приговор.
Факт: Это один из наиболее поддающихся контролю видов онкологии. Даже с метастатическим раком при современных возможностях медицины женщины живут десятилетиями.

Миф 2: Процедура биопсии провоцирует распространение раковых клеток.
Факт: Риск распространения рака на другие ткани при выполнении биопсии (заборе кусочка ткани для анализа) полностью отсутствует.

Миф 3: Грудное вскармливание – это стопроцентная защита от заболевания.
Факт: Длительное кормление грудью (от 1,5 до 2 лет) действительно снижает риск развития РМЖ, но не исключает его полностью.

Миф 4: Скрининговую маммографию нужно делать каждой женщине уже с 20 лет.
Факт: У женщин до 40 лет преобладает плотная железистая ткань, из-за которой рентгеновская маммография может быть неинформативной (ткань выглядит «белой», как и опухоль). Молодым женщинам рекомендовано УЗИ, а маммография или МРТ назначается строго индивидуально.

Миф 5: Отсутствие звонка от врача после обследования означает, что вы полностью здоровы.
Факт: Если врач не связался с вами в течение двух недель после маммографии или УЗИ, это не гарантирует отсутствие проблем. Обязательно связывайтесь с клиникой самостоятельно, чтобы получить результаты.

О том, могут ли антиперспиранты, бюстгальтеры на косточках, силиконовые импланты или сильные обиды спровоцировать болезнь, мы подробно рассказываем в специальном материале портала — «Мифы о раке молочной железы»

Вероятность развития заболевания складывается из нескольких факторов.

Неуправляемые факторы: К ним относятся возраст, женский пол, возраст начала и окончания менструального цикла, ранее перенесенная лучевая терапия грудной клетки, наличие опухоли в анамнезе и наследственность. Наличие генетических мутаций (особенно в генах BRCA1 и BRCA2) повышает вероятность возникновения рака груди в течение жизни до 80%. Почитать подробнее о том, как заботиться о здоровье груди женщинам из группы повышенного риска, можно в статье «Как наследственность влияет на риск развития рака молочной железы».

Управляемые факторы: Это наш образ жизни. Избыточный вес (особенно в период менопаузы), неправильное питание, малоподвижный образ жизни, регулярное употребление алкоголя, хронический недосып, стресс и длительный прием некоторых видов гормонозаместительной терапии могут спровоцировать развитие заболевания. Узнать больше о том, как снизить риск развития рака молочной железы, можно из статьи «Образ жизни и здоровье груди: управляемые факторы риска».

Опухоль может расти годами, не давая о себе знать, прежде чем превратится в уплотнение, которое можно нащупать. Поймать болезнь в самом начале, когда шансы на исцеление максимальны, помогают современные методы диагностики.

Женщинам до 40 лет рекомендуется проходить ежегодное профилактическое УЗИ молочных желез, а пациенткам с генетическими мутациями с 30 лет — МРТ и маммографию с томосинтезом.

После 40 лет «золотым стандартом» ранней диагностики является регулярная рентгеновская маммография.
Ежемесячное самообследование не заменяет визита к врачу, но помогает вовремя заметить любые непривычные изменения: уплотнения, изменение формы груди, втяжение соска или выделения.

Важно знать свою индивидуальную историю и уровень личного риска развития рака молочной железы, чтобы иметь возможность выстраивать персонализированный трек контроля за своим здоровьем. 

Пройти тест и проверить свой маршрут заботы о здоровье груди можно тут. 

Регулярные чек-апы действительно работают. По данным за 2024 год, почти половина случаев заболевания (43,9%) обнаруживается проактивно на профилактических осмотрах — еще до того, как появятся первые симптомы или физический дискомфорт. 

Это один из самых высоких показателей раннего выявления в онкологии, что делает скрининг надежным союзником каждой женщины. Благодаря такому прогрессу в диагностике и современным протоколам лечения, самые неблагоприятные сценарии течения болезни в первый, наиболее волнительный год после постановки диагноза сократились почти вдвое (с 7,3% в 2014 году до 4,3% в 2024-м). Сегодня медицина дает максимальные шансы на успешное преодоление болезни и быстрое возвращение к полноценной жизни.

В арсенале современной медицины есть множество эффективных методов, и лечение всегда подбирается строго индивидуально в зависимости от стадии и биологического подтипа опухоли.

• Хирургическое лечение: Сегодня врачи отдают предпочтение органосохраняющим операциям (радикальным резекциям). Если требуется полное удаление органа (мастэктомия), современная хирургия позволяет провести одномоментную или отсроченную реконструкцию груди собственными тканями или имплантами.

• Лучевая терапия: Применяется, как правило, после операции для уничтожения оставшихся раковых клеток и снижения риска рецидива.

• Лекарственная терапия (системное лечение): Включает в себя химиотерапию, гормональную терапию (для гормонозависимых опухолей), таргетную и иммунотерапию. Таргетные препараты действуют прицельно на молекулы, влияющие на рост опухоли, минимально затрагивая здоровые ткани.

В момент постановки диагноза, во время лечения и по его окончании крайне важно найти точку опоры и получить необходимую поддержку на всех этапах. Комплексную бесплатную помощь женщинам и их близким оказывает Благотворительный фонд помощи женщинам с онкологическими заболеваниями «Дальше».

Основным цифровым сервисом фонда выступает платформа «ВместеПлюс», объединяющая различные программы поддержки. Через личный кабинет пациентки могут оформлять заявки на помощь, записываться на мероприятия и пользоваться базой знаний на любом этапе лечения и восстановления.

• Консультации специалистов: Индивидуальная профессиональная поддержка онкологов, психологов, онкопсихологов, юристов, репродуктологов, коучей и карьерных консультантов.

• Психологическая помощь: Индивидуальные сессии, кризисное консультирование на горячей линии и участие в тематических группах поддержки.

• Адресная помощь: Оплата курсов медицинской реабилитации, а также предоставление внешних экзопротезов молочной железы и специализированного белья после мастэктомии.

• Карьерные сервисы: Помощь в восстановлении профессиональной активности (профориентация, работа с резюме, подготовка к собеседованиям, подбор вакансий) и Школа социального предпринимательства для запуска собственных бизнес-проектов.

• Образовательные форматы: Онлайн-лекции врачей, подкасты, вебинары, а также обширная библиотека статей, инструкций и рекомендаций. Дополнительно доступна интерактивная карта для удобной маршрутизации по профильным медучреждениям.

• Транспорт и навигация: Работает горячая линия для ответов на вопросы и навигации по услугам фонда, через которую, в том числе, можно заказать бесплатное такси для поездок в медицинские организации.

• Очные программы: Регулярные встречи сообщества, мастер-классы и книжные клубы для поддержки в кругу единомышленников.

Узнать больше о доступных программах, пройти онлайн-тест на определение индивидуального риска развития рака груди и получить помощь можно на сайте фонда dalshefond.ru и образовательной платформе vmesteplus.ru. Жизнь после диагноза продолжается.